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7月12日
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2024/05/19 11:59
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7月12日
ダイエットの為に夕方にウォーキングした。蒸し暑さにまだ体が慣れていない中、急激に蒸し暑くなり、ウォーキングのモチベーションは少し下がり気味だ。ただ毎日食べる食料品が少なくなっていることもあり、日差しが和らぐ夕方から買い物を兼ねてウォーキングした。ただ疲労感をかなり感じ、思ったほど歩数は稼げなかった。
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簡単ダイエット日記
2014/07/12 22:28
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